Nos ateliers Audacieux :

 

Ce sont des ateliers en co-animation avec une autre coach Nathalie Nouette Delorme, fruit d'une rencontre sur les bancs des études de coaching à l'Université de Paris 8...

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De belles rencontres naissent de riches projets, enthousiasmants, avec une motivation stimulante appelant à la création, au partage et à la joie.

De belles rencontres font grandir et permettent des co-constructions innovantes et apprenantes avec une valeur ajoutée au profit de vos équipes !

Notamment par le biais d’une méthode innovante et le jeu de la métaphore, nous avons le plaisir d’embarquer les participants dans des ateliers  « pas de côté »  pour booster la créativité, permettre d’élargir les horizons et le champ des possibles.

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• Atelier "Soyez Raisonnable, devenez audacieux"

 

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Publics concernés :

Institutions, réseaux féminins, équipes de cadres, managers, collaborateurs... groupe de personnes qui souhaitent faire l'expéricence d'aller chercher au fond de soi-même comment repousser certains freins, limites pour se dépasser, oser davantage, activiter sa créativité et augmenter sa motivation et capacités dans ses différentes missions.

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Prérequis :

Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cet atelier pour en tirer les meilleurs bénéfices

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Objectifs :

A l’issue de cet atelier, le participant :

• sera en capacité de mieux se connaitre,

• d’identifier son positionnement par rapport à l’audace

• d’identifier des freins éventuels à son audace et les pistes d’actions concrètes pour les lever.

• aura expérimenté une certaine approche du lâcher-prise et des autorisations à réussir

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• Durée de l’atelier : 3 heures

• Groupe de 10/12 personnes maximum

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Cette thématique vous interpelle ?

Vous souhaitez davantage de renseignements ou obtenir un devis personnalisé ?

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• Atelier « Allégez votre charge mentale »

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Sensation d’avoir « la tête farcie » ou d’être « au bord de l’implosion », on n’en peut plus de penser à tout. Ce mal être, renforcé par l’impression que ça ne s’arrêtera jamais, peut mener à la plus grande confusion, voire au burn out.

Avec cet atelier les participants sont amenés à trouver leurs solutions pour gagner en liberté, d’esprit et en légèreté.

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Objectifs :

• Retrouver une sensation d'apaisement et l’ancrer durablement dans son quotidien.

• Apprendre à appréhender et à gérer son quotidien différemment.

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Méthodologie :

Avec le jeu de la métaphore, nous amenons les participants à « dialoguer » avec leur charge mentale

pour mieux l’apprivoiser.

En questionnant son fonctionnement, chacun découvre et comprend comment faire de ce mental, une force.

Après ce voyage intérieur, on détermine des situations concrètes dans lesquelles on peut agir autrement.

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Bénéfices : Un moment précieux de prise de conscience, partage des ressentis et prise de distance.

Chacun en ressort apaisé, détendu et disponible pour réaliser ses tâches avec davantage de calme et confiance, en conscience.

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• Durée de l’atelier : 3 heures

• Groupe de 10/12 personnes maximum.

 

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Publics concernés : 

Institutions, réseaux féminins, équipes de cadres, managers, collaborateurs... groupe de personnes qui souhaitent aborder cette problématique de la charge mentale, prendre conscience de ses contours et limites et amorcer un processus de résolution pour gagner en sérénité et performance.

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Prérequis :

Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cet atelier pour en tirer les meilleurs bénéfices.

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Cette thématique vous interpelle ?

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• Atelier « Vous êtes unique, assumez-le ! »

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Le CV est une clé d'entrée pour obtenir un rendez-vous et il s’agit ensuite de le défendre, ce qui devient difficile s’il n'est pas congruent et aligné avec ce que nous sommes !

Les participants viennent avec UN CV et repartent avec LEUR CV.

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Cet atelier permet de le modifier en se mettant dans la peau du recruteur idéal. Il permet de répondre à ces questions « Qui suis-je ? » et « Quelle est ma place ? » 

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Objectifs :

Etre en alignement avec son parcours de vie. Assumer ses choix et en faire des forces.

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Méthodologie :

Toujours en utilisant les métaphores et d’autres outils de compréhension de ce que nous sommes, chacun imagine son job idéal, se met à la place du recruteur et prend conscience qu’il peut mettre en évidence des qualités ou des expériences jusqu’alors ressenties comme peu avouables.

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Bénéfices :

Une prise de conscience, un partage des ressentis et une prise de distance.

On s’autorise à être « soi » et non l’image que l’on souhaite donner.

 

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Publics concernés :

Etudiants, écoles, public en recherche d'emploi ou de reconversion

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Prérequis :

Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cet atelier pour en tirer les meilleurs bénéfices

 

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• Durée de l’atelier : 3 heures

• Groupe de 10/12 personnes maximum

 

 

Cette thématique vous interpelle ?

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Un duo original et complémentaire à votre écoute

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Nous formons avec Nathalie un duo original de coachs professionnelles certifiées et aux pratiques complémentaires.

 

Quelques mots sur Nathalie Nouette Delorme 

30 ans dans la communication publique… puis un besoin de se reconnecter à ses valeurs, à l’humain.

Elle est diplômée de l’Université Paris 8 en « pratique du coaching » et surtout convaincue que la vie est trop courte pour laisser filer ses envies !

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