Valérie Lambert
Oui, encore et toujours, à une rentrée en douceur !
En effet, je persiste et signe en faveur d'une rentrée en douceur ! Facile à dire me direz-vous ! Et pourtant vous le pouvez, grâce à de...
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Valérie Lambert
- 23 janv.
- 3 Min
Meilleurs vœux 2023 !
Déjà presque fin-janvier ! Oui l’année 2023 a déjà bien démarré ! Oui elle redémarre encore et déjà avec des évènements de colère, de...
Valérie Lambert
- 18 mai 2022
- 3 Min
Vous avez dit « Emotions ? »
Réactions ? « Ce n’est pas pour moi, elles n’ont pas leur place ici dans l’entreprise ! » 🛑 ou « 🌡️ Ma météo du jour après ces longs...
Valérie Lambert
- 20 janv. 2022
- 4 Min
2022 : sous le signe de l’intelligence émotionnelle
Bonne nouvelle : nous sommes bien vivants ! Du matin au soir nous évoluons au gré de multiples émotions. Nous agissons ou réagissons en...
Valérie Lambert
- 14 oct. 2021
- 4 Min
" Ecouter les signaux et agir "
Savoir être attentif aux signaux forts et faibles dans votre environnement. Savoir ralentir, prendre du recul, observer et agir.
Valérie Lambert
- 4 janv. 2021
- 2 Min
Pour un scénario optimiste et constructif !
Année 2020 : Année éprouvante Cette année fut une année inédite, surprenante, éprouvante à bien des égards. Ce fut une année avec son lot...
Valérie Lambert
- 15 déc. 2020
- 3 Min
" Et la bienveillance… b * * * * l ! "
Vous avez dit " bienveillance " ? Un terme finalement bien à la mode me semble-t-il , souvent prôné par de nombreuses institutions,...
Valérie Lambert
- 19 mai 2020
- 3 Min
Revivre ensemble après le COVID-19 : se faire accompagner !
Des différences de ressenti La période de confinement inédite que nous venons de vivre, la nouvelle phase dans laquelle nous sommes...
Valérie Lambert
- 27 mars 2020
- 3 Min
Spéciale #RestezChezVous et écoutez !
Déjà 10 jours de confinement dans cette crise inédite, cette guerre contre un « ennemi invisible » qui nous oblige (et c’est peut-être...
Valérie Lambert
- 13 mars 2020
- 3 Min
"STADE 3"... et maintenant ?
Oui, le « stade 3 » a été déclaré dans notre pays et de nouvelles mesures ont été annoncées hier par le gouvernement. Alors, comment...
Valérie Lambert
- 2 janv. 2020
- 2 Min
EN AVANT 2020 !
En avant pour une année 2020 audacieuse ! Peut-être l’avez-vous constaté cette année encore : la vie peut sembler parfois si fragile, si...
Valérie Lambert
- 3 oct. 2019
- 4 Min
Charge mentale quand tu nous gagnes…
L’été est derrière nous, l’automne s’installe bel et bien et l’on sent déjà le spectre de cette fameuse « charge mentale » revenir… Oui,...
Valérie Lambert
- 3 juil. 2019
- 1 Min
Coaching, Kaizen-Accompagnement, Késako ?
Le coaching se développe et pourtant, dans le même temps, il est de moins en moins réellement compris. Le terme est galvaudé et l'on...
Valérie Lambert
- 2 avr. 2019
- 2 Min
Sortir de sa chrysalide
Parfois, au cours de notre vie, nous nous mettons en état de veille par rapport à nos différents projets. Nous avons des envies, des...
Valérie Lambert
- 2 janv. 2019
- 3 Min
DESTINATION 2019 !
C’est fait ! Pour la plupart nous avons fêté la fin de l’année, simplement pour les uns, ou réveillonné de manière plus festive pour les...
Valérie Lambert
- 19 oct. 2018
- 2 Min
Tout pour booster votre automne !
Les jours raccourcissent et l'air se rafraîchit. On se sent un peu plus fatigué et le moral plus fragile. Notre énergie commence à...
Valérie Lambert
- 28 août 2018
- 2 Min
Oui à une rentrée en douceur !
Mmmm... Fermez les yeux et souvenez-vous. Refaites vous passer le film de vos vacances, replongez-vous dans ces moments de bien-être......
Valérie Lambert
- 20 févr. 2018
- 1 Min
Vous avez dit AUDACE ?
Le temps des bonnes résolutions de début d'année est passé... Avez vous avancé aussi loin ou comme vous l'espériez ? Alors c'est sans...
Valérie Lambert
- 4 janv. 2018
- 2 Min
Année 2018 : Gratitude !
En effet, les neurosciences le prouvent ! "Pratiquer la gratitude au quotidien est un gage de bonne santé physique et relationnelle....
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